Shlomo!

Sitter här och varvar ner lite, och bearbetar eftersvettningarna av min löprunda, och min styrketräning. Blev nästan 9 km på terrängspåret här på förmiddagen, samt ett ganska bra pass med armhävningar, situps, hantel curls, och benböj. Känns härligt att starta dagen på det viset!

Jag och min sambo har spenderat helgen som gått på Gräsö, där hon kommer ifrån, och där hennes pappa och mamma bor. Ön ligger alldeles utanför fastlandet här där vi bor (Öregrund). En mysig plats i roslagens norra skärgård.

Vi var ut en sväng på "sjön" igår också, och åkte lite båt, och njöt av att bada i havet. Var riktigt varmt och skönt, och vi fick mååånga fina kort och filmklipp med våran nya fina kamera. Kvällen avrundades med lite stekt aborre och färskpotatis. Kan inte bli bättre!

Nu idag ska vi på kräftskiva hos Jennys moster. Kommer nog bli trevligt, även om jag inte äter kräftor.. Lär väl finnas någon sallad, samt bröd jag kan smaska på iaf. :-)

Har nyligen gjort ett nytt filmklipp också med min kameras slowmotioneffekt, efter en träningsdag i Uppsala.

Håll till godo!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0